スキンケア

昨日スキンケアの勉強会に行ってきました。印象に残ったものを書き出します。
・こどものアトピー性皮膚炎にステロイドを処方する。きれいになって外来通院を止めてしまう。良くならない場合も同様。完全に炎症がとれるまでは2年くらいかかることがある。
・スキンケアの基本はしっかりと汚れをとることと保湿。皮脂の分泌はホルモンの影響で1~3か月が最大。汚れの原因となる
・ボディシャンプーを体に使わない 頭皮用のシャンプーを使う 石鹸はアルカリ性が多いので、頭皮には弱酸性のものを使う
・ガーゼハンカチでも乾いたものは摩擦が皮膚の刺激になることがある。濡れたものを使うといい。さらにその後ワセリンをそっと塗る
・母の食事制限をしても改善しないことが多い
・保湿剤はやめることは考えない。食事をしているように日常的に使う
・保湿剤の効き目は8時間 しっかり聞かせたければ1日3.4回使う 夜に塗って朝になると保湿剤の効き目はリセットされてしまう。しっかり効かせたければ朝も塗る。

以下はいつもこの時期になると書いていることです。大事なことなのでもう一度書きますね。
洗う 石鹸を直接つけず泡で洗ってあげます。やわらかい綿のタオルか手をつかって、やさしく洗います。こすりすぎないこと、汚れを残さないこと、しっかりすすぐことが大切です。
拭く ゴシゴシこするように拭くのではなく軽く押さえるようにして水気を拭き取ります。関節部分の深いシワの中も、ていねいに拭いてあげます。
保湿 赤ちゃんは、皮膚の厚さが大人の半分しかありません。バリア機能も十分ではないので、外からの刺激に対して、非常に弱い状態です。洗ったり拭いたりするときにゴシゴシこすると、皮膚の表面があれて、すぐにカサカサしたりします。早い時期から保湿してあげることで、赤ちゃんの肌のバリア機能を高め、肌をよい状態に保つことができます。

http://www.maruho.co.jp/

http://www9.nhk.or.jp/kabun-blog/200/200048.html

http://www.babycare-net.com/skincare/basic/

 

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