花粉症流行の兆し
もう花粉症のシーズンになります。関東地方では前年の花粉の飛散数が少なく、2015年春の飛散数は前年の2～3倍になるといわれています。3月上旬から中旬にピークとなります。ピークの１～２週間ほど前から薬を飲むと、ピーク時の症状を軽減することができるといわれています。これを前療法といいます。希望されるかたはそろそろ受診されたほうがいいかもしれません。
花粉の対策としてはテレビなど花粉情報からその日の情報を手に入れること、マスクやメガネなどをつけ目や鼻、のどの粘膜に花粉を付着しないように予防すること。家から帰ったら手洗いや洗顔をすること。帰宅時に洋服など家の入口にかけることやピーク時は布団のそとぼしをやめるなど家に花粉を持ちこまない工夫なども有効です。花粉はほこりなどと同じなのでふわふわした綿などの洋服よりもツルツルした化繊ものの方が付着しないです。また空気洗浄機なども効果があるかもしれません
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